Dieta de detoxifiere si purificare pe bază de lămâie

detoxifiant si dieta de purificare (dieta de detoxifiere) cu lamaie este un mod eficient de a elimina toxinele si reziduurile acumulate in organism. Este, de asemenea, un remediu excelent pentru a pierde în greutate într-un timp scurt.Dieta de detoxifiere a apărut acum 50 de ani, dar abia recent a devenit foarte populară în întreaga lume.

sa stie despre dieta de detoxifiere dieta de detoxifiere pe baza de lamaie a fost folosit pentru prima dată când Stanley Burroughs, creatorul, a recomandat ca remediu impotriva ulcerului gastric. În cartea sa Master Cleanser, Burroughs împărtășește experiențele sale cu unul dintre pacientii sai, care au incercat aceasta dieta pentru prima dată după ce a suferit de ulcer de stomac timp de trei ani.

După unsprezece zile de dietă, pacientul sa recuperat complet, surprinzând medicii. De atunci,au existat multe cazuri similare în care rezultatele sunt văzute la 10-11 zile de la începutul dieta. Potrivit dosarelor medicale ale pacienților care au adoptat această dietă, mulți au pierdut și greutatea.

Ce este o dieta pe bază de lamaie?

Dieta detoxifianta si purificatoare pe baza de lamaie este o dieta care ajuta organismul sa elimine toxinele acumulate. După cum știți deja, organismul acumulează toxine ca urmare a unei dietă, a poluării, a atitudinilor negative sau a unui stil de viață sedentar. Din acest motiv,dieta de detoxifiere este un ajutor suplimentar pentru a îmbunătăți stilul de viață. Aceasta înseamnă totuși că această dietă trebuie să fie însoțită de consumul de alimente sănătoase, o mulțime de exerciții fizice și o reducere a stresului, toți factorii care afectează cantitatea de toxine din organism.

Cum se face o dieta pe bază de lamaie?

Pentru a finaliza dieta de detoxifiere și de purificare de lamaieeste foarte important să se stabilească obiectivele și obiective stabilite pentru a atinge pentru a atinge rezultatele dorite. Stabilirea obiectivelor și identificarea tuturor factorilor care afectează rezultatul este un pas important spre atingerea obiectivului dvs. principal. Unii sugerează să se pregătească înainte de adoptarea acestei diete de detoxifiere urmând un vegetarian care predispune organismul la detoxifiere și pentru a face mai puțin stresant. În acest mod, în plus, tranziția la curățarea lămâii va fi mai ușoară.

Măsuri de precauție care trebuie luate în considerare

Aceasta dieta de detoxifiere nu este bun pentru cei care au suferit un transplant de organe saupentru cei care iau medicamente imunosupresoare. Nu ar trebui să fie adoptat nici de cei care vor fi operați în curând.

Înainte de a începe această dieta,vă sfătuim să reduceți consumul de cafea, băuturi fizice, zaharuri, făini rafinate și alimente bogate în grăsime.

Aceasta detoxifiere limonada pentru dieta de detoxifiere este un program de curățarenutritiv care stimulează detoxifiere din cauza consumului de limonada special preparat cu următoarele ingrediente:

  • lamai.
  • Sirop de arțar organic.
  • Ardei cayenne pur. Ol Oligominerală de apă.
  • Dieta trebuie respectată timp de cel puțin 10 zile

.Pregătirea

Se amestecă părți egale de suc de lămâie și de sirop organic de arțar. A se păstra într-un recipient din sticlă închisă în frigider.

  • După ce se răcește, se toarnă 4 linguri de amestec într-un pahar de apă, se adaugă piperul de cayenne și se toarnă bine până se topește toate ingredientele.
  • În mod ideal, ar trebui să beți între 6 și 12 pahare de limonadă în fiecare zi, distribuite în mod regulat pe tot parcursul zilei și beți un pahar de fiecare dată când vă este foame.
  • Siropul de arțar ajută la conservarea sucului de lamaie și împiedică oxidarea vitaminei C și a enzimelor.
  • În plus față de limonadă, este necesară ingerarea unui laxativ de două ori pe zi

. Ca un laxativ natural, puteți dizolva trei lingurițe de sare de mare într-un litru de apă și puteți bea un pahar dimineața și un pahar seara.Cum să urmați pe bază de lamaie pe bază de detoxifiere

Dieta detoxifierii Lemon este un proces lent care trebuie respectat cu răbdare

. În prima zi trebuie să luați doar această limonadă. După post, puteți adăuga suc de portocale la dieta dvs. A doua zi, adăugați supe de legume și minestrone. A doua zi puteți adăuga fructe și legume. Apoi, treptat, adăugați carnea, peștele, ouăle și toate celelalte alimente necesare pentru o dietă echilibrată.După 10-11 zile și o dată curățare este completă,

ideal ar fi să începeți să mănânce bine și sănătoase. Această dietă purificatoare vă va ajuta să vă schimbați obiceiurile alimentare și să renunțați la dieta greșită.

A Se Vedea, De Asemenea,
4 Băuturi naturale să doarmă mai bine Remedii Naturale
Pâine fără gluten cassava, lactoză și zahăr Retete Rețete
Castravete de apă: detoxifiant, diuretic și slăbire Remedii Naturale