Tratamentul de coaja de mere pentru a pierde in greutate

În blogul nostru am vorbit adesea despre beneficiile mărului pentru sănătatea noastră. Nu este o coincidență faptul că printre cei care de fapt cele mai populare și bine-cunoscut este clasicul „un mar pe zi tine doctorul departe“,are un adevăr fund foarte solid.

Dar ceea ce nu este la fel de cunoscut printre oameni este că și pielea acestui fruct important are proprietăți diferite. Știați, de exemplu, că este bogat în nutrienți, antioxidanți și acizi naturali care ne pot ajuta să pierdem în greutate?

Descoperă acest tratament simplu și vei vedea că te vei simți mult mai bine zi de zi.

De ce tratamentul bazat pe coaja de mere vă ajută să pierdeți în greutate?

Dacă de obicei cumperi mere organice și știți sigur că cultivarea lor este absolut naturală, atunci nu vă fie frică să folosiți pielea pentru a pregăti acest tratament.

Din mărul pe care-l capturăm mai presus de culoarea sa. Roșu intens, verde, galben ... Există multe soiuri, după cum știm, dar este chiar în coaja în care se află majoritatea beneficiilor lor.

Acidul ursolic prezent în coaja de mere este ceea ce ne permite să pierdem în greutate. Dacă luăm acest element în mod regulat, putem obține multe beneficii. Iată de ce: acidul ursolic combate colesterolul rău sau LDL.

  • Ajustează nivelul zahărului din sânge.
  • Potrivit datelor prezentate de un grup de oameni de știință de la Universitatea din Iowa (Statele Unite), acidul ursolic este capabil să ardă calorii și să reducă obezitatea. Studiul a fost publicat în revista "Plos One".
  • Lupta împotriva uzurii musculare. De fapt, există numeroase studii care confirmă faptul că consumul frecvent de mere și, de fapt, de piele, ajută persoanele în vârstă să mențină mușchii puternici.
  • Coaja de mere conține foarte puțin sodiu, multe fibre și vitamine.
  • Ne permite să accelerăm metabolismul pentru a arde grăsimea.Datorită acidului ursolic, în plus, vom pierde în greutate și vom lupta cu pielea flască.Coaja de mere ne permite să accelerăm tratamentul fracturilor osoase.
  • Coaja de mere promovează

de sănătate digestiv Acesta acționează ca un laxativ ușor:

  • datorită pectina din coaja de mere, ne putem imbunatati tranzitul intestinal nostru și, în același timp, curățați pereții acestor organe de toxine și din bacterii. Un intestin curat ne permite sa absorbim mai bine nutrientii.Dacă efectuăm în mod regulat acest tratament pentru coaja de mere, vom scăpa de grăsimi și exces de substanțe care tind să se aprindă și să promoveze retenția de lichide.

Coaja de mere este diuretic și purificator

  • : putem dezinfecta stomacul și se simt mult mai ușoare toată ziua.Excelent în caz de probleme de stomac:
  • datorită acestui remediu simplu, nu numai că va îmbunătăți digestia și de a activa metabolismul, dar, de asemenea, va primi un bun anti-inflamator natural.Cum se prepară tratamentul bazat pe piele de mere pentru a pierde în greutate Ingrediente rețetă 1

  • Coaja 3 mere 1 baton de scorțișoară (3 g)
  • 1 litru de apa
  • Sucul de la o jumatate de lamaie 2 linguri de miere (50 gr)
  • Pregătirea

Pentru remedierea noastră avem nevoie de 3 mere, de soiul pe care îl preferați, atâta timp cât sunt organice.

  • Spălați-le bine și apoi coajați-le. Vom folosi doar coaja de mere.Puneți litrul de apă pe sobă și, când se fierbe, adăugați coaja de mere.Adăugați și bastonul de scorțișoară și lăsați să se infuzeze timp de aproximativ 30 sau 35 de minute.
  • Apoi, opriți căldura și lăsați-o să se odihnească.
  • Când perfuzia este rece, filtrați tot conținutul și adăugați cele două linguri de miere și sucul de jumătate de lămâie.
  • Puneți totul într-o sticlă de sticlă și depozitați-i într-un loc răcoros. Am băut infuzia în timpul zilei la temperatura camerei,
  • începând cu o primă sticlă. Reteta 2 Ingrediente

Piei de mere 3 1 lingură de salvie (5 g)

  • 1 litru de apă
  • Jumătatea suc de portocale 2 linguri de miere (50 g) Prepararea
  • Începem, ca întotdeauna, spălarea și peelingul mărului. Odată ce apa este fiartă, trebuie doar să adăugați salvie și coaja de mere.

Gatiti toate ingredientele timp de aproximativ o jumatate de ora. Când începeți să observați mirosul de mere cu aburi, puteți opri focul.

  • Lăsați restul de apă timp de aproximativ 15 minute și, atunci când infuzat cu mere și salvie devin călduță, se strecoara si se adauga sucul de la o jumătate de portocală și miere. Se amestecă bine și se pune infuzia într-o sticlă de sticlă.
  • Între cele două tratamente indicate, puteți alege cea pe care o preferați. Realizați acest tratament timp de aproximativ 10 zile, urmând o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și luându-vă primul pahar de perfuzie pe bază de insulină și pe cele ulterioare înainte de mese.
  • Digestia ta va observa, veți vedea în fiecare zi mai puțin umflate și pierderea treptată a greutății

va deveni în curând evidentă.

Punerea acestui tratament în practică este alegerea potrivită.Să începem azi? Nu va fi cu siguranță ajutor!

A Se Vedea, De Asemenea,
Smoothie pentru a combate insomnia Remedii Naturale
Dacă nu plâng, corpul tău o va face Obiceiuri Bune
Remedii naturale pentru tratamentul refluxului gastric Remedii Naturale