Sindromul cuiburilor goale: când singurătatea domnește în casă

Ați simțit vreodată singur? Dacă sunteți părinte, cu siguranță veți fi experimentat realitatea copiilor care cresc și vor pleca acasă.Această singurătate pe care o simți și o experiență se numește sindrom cuib gol.

Toate emoțiile și sentimentele noastre sunt influențate de ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Nu este vorba despre familia sau munca, ci despre oamenii pe care îi considerăm importanți.

În plus, am putea spune că oamenii joacă un rol fundamental din acest punct de vedere, deoarece ei sunt principalii responsabili pentru emoțiile noastre.

În cazul părinților, copiii figli, mai devreme sau mai târziu, părăsesc cuibul.Ei știu, dar este dificil, când vine momentul, să se confrunte cu singurătatea casei. O casă care sa schimbat și că, pentru ei, va fi întotdeauna plină de amintiri.Sindromul cuiburilor goale și pierderea

Sindromul cuiburilor goale poate fi definit într-un singur cuvânt: pierderea. Pierderea copiilor care au decis să se emancipizeze, să meargă și să trăiască singuri pentru a studia sau, mai simplu, pentru a-și face propria viață și pentru a-și construi o familie.

Este posibil ca mamele să experimenteze mai mult sentimentul de singurătate la domiciliu.

Ei sunt cei care le-au adus în interiorul lor și se simt mult mai conectați cu acestea.În unele privințe, ele sunt o parte importantă a acestora și se simt extrem de responsabile pentru ceea ce li s-ar putea întâmpla.

Dar, brusc, camera lor este goală. Nu trebuie să vă faceți griji când sosesc și nici măcar nu veți avea ocazia de a discuta. Totul sa schimbat și asta, ca părinți, te face trist. De multe ori începem să "dezvoltăm comportamente care ne pot deranja pe copiii noștri", cum să le numim în fiecare zi.

Este normal, există o lipsă de contact și comunicare zilnică. Cu toate acestea, totul sa schimbat.

Această situație este și mai dificilă pentru acei părinți care sunt singuri. Dacă sunt în perechi, sindromul sindromului gol este mult mai ușor de depășit;dar, fiind singur, senzația de singurătate crește. ◊ În ciuda acestui fapt, este o situație pe care trebuie să o respectăm și să o putem face în cel mai bun mod posibil. Tristețea și nostalgia sunt normale. Deși necesită efort, a venit timpul să se accepte că păsările au zburat din cuib.Situația actuală a tinerilor

Sindromul cuiburilor goale este alimentat negativ de situația în care trăiesc în prezent tinerii. Mulți sunt cei care, în vârstă, nu s-au eliberat încă.

Șomajul, situația precară a muncii, lipsa motivației sau confortul de a rămâne acasă cu părinții lorasigură că ei cred că copiii lor vor rămâne cu ei pentru viață.Atunci când apare o propunere de locuri de muncă, aceasta este în mod normal departe de casă, uneori chiar și în altă țară. Acest părinte mai triste, care nu sunt pregătiți să facă față acestei schimbări bruște.

Atunci când copiii își au propria viață și au o familie departe de părinți, senzația de disconfort crește pe măsură ce își dau seama că nu pot avea nici măcar grija de nepoții lor.

Depășirea sindromului cuiburilor goale

Relația dintre părinți și copii va determina gravitatea sau altceva a acestui sindrom. Așa cum am spus deja, părinții singuri vor avea mai multe dificultăți în a depăși această situație. Cu toate acestea, cu puțin efort, puteți reuși.

Acceptați situația:, uneori, insistăm să vâsăm împotriva circumstanțelor pe care nu le putem rezolva. A sosit momentul să accepți că copiii au plecat, pentru a-și crea propria viață.

Dedicați-vă partenerului dvs.:

dacă aveți un partener, poate că ați neglijat-o, să vă concentrați atenția asupra copiilor. Este timpul să facem lucrurile împreună și să recuperăm o parte din viața căsătorită.

Nu sunteți întotdeauna acasă:

dacă sunteți singuri pentru că aveți un partener, este timpul să vă recuperați anumite obiceiuri sociale sănătoase. Mersul cu prietenii, mersul pe jos sau desfășurarea unor activități distractive pot face să uitați singurătatea pe care o simți când ajungeți acasă.

  • Sindromul cuiburilor goale este greu de depășit, dar nu trebuie să uităm că este o etapă care, mai devreme sau mai târziu, toți părinții trebuie să se confrunte.Acceptați situația, capitela și faceți un efort să vă ocupați de ea în cel mai bun mod.
A Se Vedea, De Asemenea,
8 Sfaturi pentru a combate tristețea și disconfortul Obiceiuri Bune
3 Piureuri gustoase pentru a începe ziua cu optimism Rețete
Cele mai bune masti de ou pentru păr Frumuseţe