Consumul de cafea ne protejează de cancer la ficat

Cât de mult ne place cafeaua! Este medicamentul nostru de dimineață, o injecție de energie pentru corp și minte. Știați că cafeina protejează și ficatul?

Se pare că tulburările hepatice sunt tot mai frecvente. O dietă săracă sau un stil de viață dezordonat are, în cele din urmă, consecințe.

Ei bine, atunci, o bucată de știri, cum ar fi:bea una până la două cești de cafea pe zi, ne protejam de cancer de ficat.

Suntem siguri că această informație vă va interesa.

Cafea: un aliat pentru sănătatea ficatului

S-ar putea lua această afirmație cu un scepticism. Unii, din nou, ar putea spune „Cunosc o persoana care bea cafea și mulți care sa îmbolnăvit dela cancer la ficat.“ Ca întotdeauna, în viață trebuie să vezi lucrurile în mod obiectiv și cu un simț al proporției.

  • Cafeaua, prin ea însăși, nu ne asigură că nu vom suferi niciodată de tulburări hepatice: este pur și simplu un protector.
  • Efectuarea unui trai sănătos, îngrijirea nutriției noastre, exercițiul și evitarea alcoolului și fumatul sunt obiceiuri importante în prevenirea bolilor hepatice.
  • Cafeaua ar trebui să fie băutată cu moderare și echilibru. Două cupe pe zi sunt cantitatea ideală pentru a stimula funcțiile noastre de bază. Nu este vorba despre "berne mult, pentru că este bun".

Pe de altă parte, trebuie remarcat faptul că, până de curând, sa recomandat să evitați consumul deoarece se credea că este mai dăunător decât sănătatea. Cu toate acestea, în ultimii ani s-au efectuat mai multe cercetări care reafirmă beneficiile cafelei pentru anumite boli.

  • Cafeaua ne protejează de Alzheimer.
  • Oferă o bună protecție împotriva bolii Parkinson.
  • Potrivit unui studiu efectuat de Universitatea Harvard, două cești de cafea pe zi ajută la prevenirea diabetului de tip 2. Acum, să vedem cum cafeaua previne cancerul hepatic.

Cafeaua este o

inflamatorie hepatică Studiul pentru a susține această afirmație a fost publicat în revista „Medical News Today“ și a avut loc la sediul „World Cancer Research Fund International“ din Londra. Potrivit oamenilor de știință, caracteristica cea mai interesantă a cafelei este acțiunea sa antiinflamatoare.

Cafeaua acționează asupra unor gene care provoacă inflamarea celulelor hepatice.

  • Nu mai mult de două cești de cafea pe zi stimulează regenerarea ficatului; adică, ele ajută la vindecarea celulelor inflamate și la reducerea prezenței grăsimilor în acest organ important.
  • Puterea substanțelor antioxidante conținute în cafea

Un fapt curios despre cafea este că elementele sale antioxidante nu se rup imediat, dar rămân active.

Acizii din cafea, cum ar fi acidul clorogenic, cafeic și ferulic, acționează ca protectori puternici ai funcției hepatice.

  • Acești antioxidanți, prezenți în cafea, rămân activi mai mult de opt ore.
  • Potrivit unui studiu publicat in revista „Clinic de Gastroenterologie si Hepatologie“
  • consumul regulat de cafea ar reduce cu 40% riscul de a dezvolta cancer la ficat(HCC), cea mai comuna forma de cancer la ficat. Cercetatorii subliniaza faptul ca un motiv important ca cafeaua ne protejeaza de cancer la ficat se afla in capacitatea sa de a reduce riscul de diabet.Cafeaua de asemenea, ne protejează de
  • fibroza hepatica O alta constatare interesanta, publicat in revista „Hepatologie“, capacitatea cafelei de a lupta acumularea de tesut conjunctiv, din cauza fibrozei.

Nu există încă date suficiente pentru a putea oferi cele mai utile strategii, de exemplu cantitatea zilnică care trebuie luată, în scopul obținerii unui rezultat satisfăcător pentru fiecare tip de pacient; se pare clar, totuși, că

consumul de cafea este bun pentru persoanele care suferă de boli hepatice cronice

.Alte beneficii ale celor două cești de cafea pe ziDiabetul zaharat

După cum am menționat deja, consumul de cafea în mod regulat ajută la prevenirea diabetului de tip 2 și a unor forme de cancer legate de obezitate și disfuncții în producerea de insulină și estrogen.

În acest caz, păstrați o dietă corectă și echilibrată și nu pierdeți niciodată două cești de cafea în timpul zilei.

Două cești pe zi pentru îngrijirea inimii tale

Nu a fost întotdeauna o controversă că cafeaua poate provoca probleme cardiace. Stim ca creste presiunea, dar cheia, ca intotdeauna, este in consum moderat.

Cafeaua este o sursă naturală de antioxidanți și flavonoide, motiv pentru care are un efect pozitiv asupra sănătății arterelor coronare.

Potrivit revistei B

  • ritish Medical Journal,
  • consumul regulat și moderat de cafea reduce posibilitatea de a suferi de infarct miocardic.Prin a bea două cești de cafea pe zi, aveți grijă de sănătatea vaselor de sânge.Cafeaua sporește memoria
  • Cafeaua contribuie, chiar dacă minim, la combaterea bolilor cum ar fi Alzheimer sau Parkinsons.

În plus, în conformitate cu studiul publicat în jurnalul

Natura Neuroscience

,prima ceașcă de cafea pe care o bem în dimineața ne ajută să îmbunătățim memoria pe termen scurt. Adică, ne ajută să ne amintim lucrurile mici, cum ar fi, de exemplu, unde am pus cheia sau prima întâlnire de afaceri.

A Se Vedea, De Asemenea,
3 Smântână bogate în magneziu pentru a avea grijă de sănătatea ta Remedii Naturale
Ce sunt boabele goji și ce beneficii le aduc? Curiozitate Fapte Interesante
Tratamentul pentru a consolida oasele și articulațiile Remedii Naturale