Curaj aparține celor care reușesc să se ridice în fiecare zi

Curajul nu este exclusiv pentru cei care salvează vieți sau cei care riscă totul pentru a proteja pe alțiiîn detrimentul propriei lor siguranțe. În lumea noastră trăiesc mii, milioane de oameni anonimi curajoși care, în ciuda propriilor bătălii interne, problemele, durerile și labirintele complexe intime reușesc să se ridice în fiecare zi pentru a-și da cele mai bune rezultate.

Pentru că, hai să ne confruntăm cu asta, câteodată o facem: ne subestimăm.Ne percepem ca pe niște ființe fragile doar pentru că uneori greșim.

Lucrurile nu merg întotdeauna așa cum dorim sau, mai rău, ne spunem că ar trebui să facem mai mult, să muncim mai mult, să avem mai multă grijă de cei dragi, să câștigăm mai mult, să câștigăm mai mult, etc.

Nu ne dăm seama că, de fapt, facem tot ce putem și mai mult, suntem adevărații eroi, oameni care au depășit multe dificultăți și că, deși ele au unele goale, te aduc înapoi câteva dureri și cinci sau șase eșecuri continue să privim spre viitor cu speranță.

Azi ne propunem să reflectăm asupra acestui lucru. Scoate-ți curajul în tine, ceea ce uneori nu vezi.

Vrednic este cel care știe să-și recunoască propria vulnerabilitate

Curajos este cel care știe unde se află limitele sale.El știe că poate eșua și că, uneori, trebuie să-și îmbrățișeze vulnerabilitatea pentru a se reconecta și a se cunoaște mai bine unul pe altul.

Rudyard Kipling a spus: "Dacă știi cum să ai încredere în tine când toată lumea se îndoiește, voința ta va fi Pământul și tot ce este în el".

Această expresie conține un adevăr universal, un principiu de creștere personală, care este dificil de integrat în viața de zi cu zi.

  • Este pentru un motiv foarte simplu: mulți dintre noi sunt educați să nu eșueze.La școală, de exemplu, eșecul a presupus un grad scăzut sau o respingere.
  • Încălcarea înseamnă să ne dezamăgesc părinții, să greșim și să ne înșelăm din calea corectă. A dezamăgi așteptările pe care ceilalți le-au plasat în noi, provoacă, precum și dezamăgirea, reproșurile.

Este necesar să se ia o perspectivă mai logică și mai sănătoasă. Trebuie să înțelegem că faptul de a fi vulnerabil nu înseamnă să fii slab, că faptul de a fi greșit sau de a nu reuși nu înseamnă a fi un eșec.

reală înțelept este cel care învață din greșelile lor și care este capabil să îmbrățișeze propriile vulnerabilitățisă fie mai umil, să știe, de a avea resurse mai bune emoționale și cognitive cu care să se adreseze problemelor.

Ești născut să fii curajos, să învingi adversitatea

Deși nimeni nu a explicat cum să fii curajos, suntem pregătiți genetic pentru orice adversitate sau dificultate.Unitatea care ne conduce creierul este simțul supraviețuirii. El ne-a ajutat mereu să continuăm ca o specie, să supraviețuim celor mai îngrozitoare adversități și să facem față celor mai periculoși prădători.

  • Astăzi există prădător mai feroce de frică, una care ne imobilizează, cu vedere mintea noastră prin limitarea gânduri, cum ar fi „eu nu pot“, „Aceasta este dincolo de capacitatea mea“ sau „există mai multe oportunități pentru mine.“
  • Rămânem prinși în aceste pete oarbe în cazul în care nu vă puteți vedea forțele interioare,
  • în care nu sunt în măsură să activeze dimensiunea excepțională, care este rezistentă la, ei bine, să-și amintească curajul lor, capacitatea lor înnăscută de a merge pe un pas cu pas.Sunteți curajos, deoarece acestea continuă să se ridice în fiecare dimineață și uita-te la orizont cu speranță
ești curajos, nimeni nu vă spune cât de mult v-ar dori, ci un interior soapte de voce voi face în fiecare zi.

Nu există nici o dimineață când optați să renunțați, să căutați adăpostul foilor și să vă abandonați.

Poate a fost așa într-o fază a vieții tale. Poate că o depresie sau doliu personal te-a forțat să îți îmbrățișezi vulnerabilitatea despre care vorbim. După această fază, totuși, ați învățat să fiți puternici. Ați înțeles că cei care spun "nu" noii zile își întorc spatele la viață.

Din acest motiv, chiar dacă sunteți bolnavi și temerile voastre vă prind mintea, nu renunțați niciodată.

Nu vă fie frică să vă ridicați în fiecare dimineață și să faceți un pas după altul, respirați adânc și vă apreciați fața în fața oglinzii timp de câteva secunde, fără să vă grăbiți.

acolo este, acea persoană care acum vedem reflectată în oglindă nu mai are nevinovăția unui timp, o știi; acum are acea maturitate frumoasă care poate arăta numai cei care au fost răniți, dar a primit, de asemenea,

mii de bucurie experimentate pentru realizarea trecută și viitoare a obiectivelor lor.Din care vei începe astăzi? Imagini ale lui Clare Elsaesser

A Se Vedea, De Asemenea,
Cafeaua încetinește apetitul? Fapte Interesante
Victimhood: 8 comportamente tipice prin care se manifestă Curiozitatea Fapte Interesante
Tratament pe bază de albumină și coaja de portocal pentru tonul pielii Remedii Naturale