Un câine pentru a lupta nostalgie

Putem defini nostalgia cadurere și neliniște după ce am pierdut ceva sau cineva pe care am iubit-o foarte mult.

Potrivit lui Freud, atunci când se întâmplă, credem că o parte din noi a plecat cu ei, așa că uneori această emoție se poate înrăutăți până devine depresie.Din acest motiv, merită să știm cum să o gestionăm și să învățăm câteva strategii care ne vor ajuta să o facem.

Cultura populară ne învață că, atunci când suferim o pierdere, este mai bine să căutăm ceva sau cineva pe care să-i turnați toată această iubire.

O iubire care a rămas fără un destinatar, dar care continuă să existe. În plus față de fraza celebră "unghiile îndepărtează unghiile", putem opta pentru alte alternative.Unul dintre cele mai populare este să adopți un animal, de obicei un câine, pentru loialitate și abilitatea de a-și iubi propriul animal.

Ei bine, aceste teorii, care vin din cuvânt, au astăzi o confirmare științifică. Un grup de cercetători de la Universitatea din British Columbia (Canada) au demonstrat acest lucru printr-un studiu.

Studenții care trebuie să se mute din cauza cursurilor universitare

mai bine depășesc separarea dacă au un câine care îi ajută să lupte împotriva nostalgiei.

Consecința directă a acestui lucru este revenirea academică mai bună.Terapia asistată cu câini ajută la depășirea tranziției de la liceu la universitate

Cercetătorii au adunat informații de la aproximativ 44 de studenți. Au selectat studenții de anul întâi care au pretins că sunt adormiți și i-au cerut să completeze un chestionar pentru a-și verifica starea de spirit și pentru a înțelege cum le-a afectat viața în campus.

Un grup a fost rugat să efectueze un tratament cu câini,

un alt grup, pe de altă parte, urma să aștepte următoarea schimbare care urma să înceapă după opt săptămâni.

Tinerii care au efectuat primul tratament au petrecut 45 de minute pe săptămână cu grupuri de câini pentru combaterea nostalgiei. După opt săptămâni, toate subiectele de cercetare au repetat chestionarul pe care la realizat la început.Rezultatele au fost revelatoare: primul grup a redus considerabil senzația de nostalgie și sa dovedit a se bucura de o stare mai bună a minții. Grupul care nu experimentase încă experimentul, pe de altă parte, a văzut boala sa agravată.

Datorită acestui fapt, a fost descoperită o nouă modalitate de intervenție în astfel de situații. Această veste bună este mult mai importantă decât ne putem imagina.

În afară de efectul pozitiv asupra istoriei individuale a studenților, poate avea și o mare importanță pentru a noastră. Mulți dintre acești studenți au fost deosebit de inteligenți, dar fără prezența unui câine, performanța și rezultatele au fost mai mici.

Cine ne poate asigura că nu am pierdut niciodată atât de mulți oameni de știință revoluționari, economiști geniali sau scriitori incredibil de inovatori?

Efectele negative ale nostalgiei

Nostalgia ne face să privim trecutul prea des. De fapt, în trecut, ceea ce lipsește este ceea ce avem nevoie și aici vrem să ne întoarcem.

În acest caz,

orice eveniment se pare că suferă comparația cu amintirile noastre.

În același timp, viitorul ne apare ca un orizont confuz și foarte îndepărtat.

Cumva, încă trăim în trecut, că suntem atît de tare, deci nici astăzi, nici mâine nu contează.

Din acest motiv, când melancolia se transformă într-o etapă generalizată, mai degrabă decât într-un loc unde trecem din când în când,am pus deoparte proiectele noastre.Dacă nostalgia ne întemnițează într-o vârstă delicată cum ar fi 18 ani, avem tendința de a renunța la diferitele posibilități oferite de viață.

Mai exact, aceste oportunități nu sunt nici măcar văzute.

Într-o asemenea stare, nu participa la cursuri cu atenția cuvenită, nu se reflectă cu claritate că s-ar putea spera, te simți pasiunea care era de așteptat să încerce, când sa decis să se lanseze într-o nouă călătorie. Este important, prin urmare, ca studiile să fie sporite în acest domeniu, mai ales dacă obiectul unei astfel de cercetări este tinerii. Capacitatea tinerilor de a se agăța de viață și de a le iubi este esențială pentru noile generații.

A Se Vedea, De Asemenea,
Alimente pentru întărirea părului Frumuseţe
Recupera de energie cu un Rețete
Cum de a consolida unghiile fragile Frumuseţe