5 Trucuri pentru un gât

Gatul este unul dintre foarte atractiv și, cu toate că de multe ori ne uităm corpul femeii, în cazul în care grija de ea poate fi păstrată frumos și subțire fără a le expune cu timiditate.

În acest articol am explica care sunt trucurile cheie pentru a avea un gât tânăr și elegant urmând câteva sfaturi de frumusețe simple și îngrijindu-le în fiecare zi într-un mod natural. Gâtul trebuie să primească o serie de atenții precum restul corpului, precum și exfolierea regulată și hidratarea zilnică. Cu toate acestea, necesită și o atenție deosebită, ca și cum ar fi pielea feței. Aceleași tratamente pe care le faceți pentru față trebuie de asemenea urmate de gât.

Exfoliți-l în fiecare săptămână

Primul pas în păstrarea pielii moale și tonificate îl exfoliază în mod regulat.

Vă sugerăm să vă coajați o dată pe săptămână cum o faceți mai des ar putea irita pielea ta, mai ales dacă este uscat sau delicat.Pentru a elimina celulele moarte ale pielii, utilizați una dintre următoarele produse naturale sau o combinație a acestora:

  • sare bicarbonat de sodiu
  • de zahăr mare Se amestecă aceste ingrediente exfoliante cu un „pic de ulei de migdale sau gel de aloe adevărat pentru masaj zona cu mai multă ușurință. Fă-o ușor, fără a strânge, creând cercuri de la piept până la bărbie.

Apoi clătiți cu apă rece pentru a închide porii și pentru a hidrata zona.

Curățați-l în profunzime

Cum de a curăța pielea de gât în ​​profunzime? Cu o mască de lut care, dacă aveți piele uleioasă sau mixtă, se poate face atât pe față, cât și pe gât.

Vă recomandăm să utilizați argilă verde sau roz: pentru a prepara cataplasma, pur și simplu se amestecă pudra de argilă cu apă până la un aluat se poate răspândi fără a se scurge. Pentru a amesteca argila, utilizați un borcan de sârmă, sticlă sau lemn, dar niciodată metal

deoarece ar anula proprietățile terapeutice ale lutului. Aplicați masca evitând ochii și buzele și lăsați-o să se usuce timp de aproximativ 15 minute.Îndepărtați lutul cu apă caldă și hidratați pielea.Hidrați-l în fiecare zi

Cum să hidrateze gâtul?

Cu aceeași loțiune hidratantă pe care o folosiți pentru față.

Gâtul este la fel de sensibil ca pielea feței și este afectat de trecerea timpului, pierzând tonul și prezentând riduri dacă nu este tratat corespunzător.Vă recomandăm următoarele produse cu conținut nutritiv:

ulei de ulei de migdale măceșe

  • unt de shea
  • jojoba ulei din semințe de
  • ulei de cocos ulei de struguri Oenothera
  • de măsline ulei de germeni de grâu
  • Fiecare dintre aceste produse naturale este excelent pentru hidratarea gâtului în profunzime.
  • Trebuie doar să o folosești de două ori pe zi: când te ridici și când te duci în pat.

freca regulat Din păcate

gâtului este afectată de tensiunile

zi, din cauza posturii proaste, ore la calculator, mișcări bruște și așa mai departe.Pentru a evita consecințele acestor tensiuni, vă sfătuim să utilizați produsul de hidratare pe care l-ați ales pentru a vă masacra ușor gâtul, dându-i 5 sau 10 minute pe zi.1. masaj gâtului folosind toată palma, insistând suficient pe zona de sub bărbie unde, de obicei, bărbia dublă apare pentru a activa circulația sângelui și eliminarea toxinelor.

2. Separă bine degetul mare și degetul arătător și glisați mâna de sus în jos, apăsând ușor pe piele.

Relaxați-vă în fiecare noapte

Bruxismul sau tensiunea mandibulară afectează, de asemenea, tensiunile gâtului care agravează aspectul lor de-a lungul anilor.

Pentru a remedia acest lucru,

trebuie să faceți niște exerciții pentru maxilar care vă vor ajuta să vă relaxați și să eliminați toate tensiunile care se acumulează în această zonă

. Mai mult decât atât, aceste exerciții pot fi utile și pentru reducerea bărcii dublă.Nu uitați că, chiar și noaptea, maxilarul se strânge inconștient, deci este extrem de important să luați câteva minute pentru a vă relaxa această parte a corpului înainte de a merge la culcare. Încearcă să adormi cu maxilarul complet relaxat și gura pe jumătate deschisă, așa cum dorm și nou-născuții.Imagini de curtoazie: Chiot's Run, osmachosant și Torbein Rønning.

A Se Vedea, De Asemenea,
De ce este bine să începeți ziua cu un pahar de apă? Obiceiuri Bune
6 Cuvinte magice pentru a se bucura de mai mult de viață Fapte Interesante
ȘTiați că există o relație între gluten și fibromialgie? Fapte Interesante