5 Tratamente naturale pentru a reduce celulita

Vrei să reduci celulita? Astăzi vorbim despre această problemă comună majorității femeilor.

Celulita este o imperfecțiunedatorită unei modificări a țesutului conjunctivcare dă naștere la stagnarea lichidului și a grăsimilor. Acestea tind să formeze mici noduli vizibile sub piele.

Problema, cunoscută și sub denumirea de "piele de coajă de portocală", este foarte frecventă în rândul femeilor, începând cu pubertate.Este de obicei localizat pe fese și coapse,dar poate fi prezent și pe brațe și pe stomac.

O cauza majora este excesul de greutate fiind, cu toate acestea, nu complet, chiar șifemei slabe, în principal, ca urmare a modificărilor hormonale, gradul de dificultate al sistemului limfatic, retenție de apă și intoxicație.

Nu poate fi considerată o problemă de sănătate în sine, dar încă afectează stima de sine și ne împiedică să ne simțim confortabil atunci când este vorba de descoperirea corpului.

Celulita trebuie combătută intern, cu un stil de viață sănătos și extern, cu produse care ajută la reducerea aspectului acesteia.

Vestea bună este că putem recurge la tratamente naturale care sunt accesibile, dar sunt extrem de eficiente.

Vom descrie în detaliu cele 5 cele mai bune tratamente DIY: încercați-le!

remedii naturale pentru a reduce celulita 1. Furnizarea de cafea si mosc trandafir

ulei Cafeaua pune amestecat cu ulei de măceș devine un exfoliant și anti-celulită proprietăți naturale, ideale pentru imbunatatirea aspectului pielii.

Ambele ingrediente reactivează circulația, o acțiune esențială dacă dorim să stimulam scurgerea lichidelor și a toxinelor.Ingrediente

3 linguri de cafea

  • 3 linguri de ulei de mosc de trandafir
  • Pregătirea

Se amestecă ingredientele într-un recipient până la obținerea unei creme netede.

Metode de aplicare

Masați zonele afectate de celulită timp de 3 până la 5 minute.

  • Lăsați produsul să acționeze încă un sfert de oră, apoi clătiți.
  • Repetați tratamentul de 2 sau 3 ori pe săptămână.
  • 2. Infuzarea de coada-calului

Consumul regulat de ceai de coada-calului este un obicei care poate ajuta la reducerea drastica a celulitei.

Această plantă, numită și coada de cai, are proprietăți care stimulează eliminarea fluidelor și îmbunătățesc circulația.

Ingrediente 1 cana de apa (250 ml)

  • 1 linguriță de coada calului (5 g) Prepararea

Se fierbe o ceașcă de apă și se adaugă o linguriță de coada calului.

  • Lăsați să se infuzeze timp de aproximativ douăzeci de minute, apoi tulpina și bea.
  • Metode de aplicare

Bea 2 - 3 cești de ceai pe zi, de cel puțin trei ori pe săptămână.

3. Loțiune de rozmarin

Proprietățile antiinflamatorii și tonifiere ale rozmarinului pot fi folosite pentru a reduce nodulii mici caracteristice celulitei.

Chiar dacă cu acest tratament celulita nu dispare complet, folosirea ei regulată

îmbunătățește circulația și reduce apariția găurilor din piele.Ingrediente

2 cesti de apa (500 ml)

  • 4 linguri de rozmarin proaspăt (40 g)
  • Pregătirea

Încălzirea apei. De îndată ce se fierbe, adăugați rozmarin proaspăt. Opriți-le și lăsați-le să stea timp de 20-30 minute.

  • Când perfuzia este bine concentrată, turnați-o într-o sticlă cu un nebulizator.
  • Metode de aplicare

Îndepărtați loțiunea pe zonele afectate de celulită și permiteți-le să fie absorbite, fără clătire.

  • Masați timp de 5 minute.
  • Repetați tratamentul la fiecare 2 zile.
  • 4. Ulei de măsline și ulei de ienupăr

Masajele efectuate cu aceste două uleiuri îmbunătățesc circulația periferică, făcând mai ușoară reducerea celulitei în zone vizibile cum ar fi fesele și abdomenul.

Aceste ingrediente sunt ușor absorbite de piele și, după ce sunt asimilate, reduc flaciditatea și nodulii subcutanat.

Ingrediente 3 linguri de ulei de măsline (50 g)

2 linguri de ulei de ienupar (30 g)

  • Preparare Se amestecă cele două uleiuri într-un vas termorezistent, încălziți într-o baie de apă.

Odată ce ați atins o temperatură călduță și tolerabilă pentru piele, continuați cu aplicarea.

  • Metode de aplicare
  • Aplicați tratamentul pe zonele corpului afectate de celulită, masându-vă până se absoarbe complet.

Repeta masajul în fiecare noapte pentru a obține un rezultat bun.

  • 5. Papaya și zahăr brun
  • Un alt exfoliant natural care ajută la reducerea celulitei este cel obținut prin amestecarea pulpei papaya cu zahăr brun.

Ea ne permite sa indepartam celulele moarte de pe suprafata pielii, dar mai presus de toate stimuleaza productia de colagen si elastina.

Ingrediente

3 felii de papaya2 linguri de zahăr brun

Pregătire

  • Se taie felii de papaya și se amestecă cu zahăr brun.
  • Asigurați-vă că aveți o pastă cu o consistență granulară.

Modul de aplicare

  • Masați zonele afectate timp de 5 minute.
  • La sfârșit, clătiți cu apă rece.

Repetați tratamentul de cel puțin trei ori pe săptămână.

  • Ați decis să luptați împotriva celulitei? Alegeți unul dintre aceste tratamente,
  • completându-le cu o dietă sănătoasă, o mulțime de apă și un pic de exercițiu.
  • Rezultatul va fi observat în curând.
A Se Vedea, De Asemenea,
Menținerea circulației sanguine bune Obiceiuri Bune
5 Strategii simple pentru a gestiona emoțiile Sex si Relatii
Reduceți-vă burta cu un exercițiu simplu Slăbi