4 Trucuri pentru a ușura pielea uscată

Toată lumea, mai mult sau mai puțin, face tot posibilul pentru a avea o piele frumoasă, luminată și hidratată. Dar obținem cu adevărat rezultate bune?

Dacă nu ați reușit încă să rezolvați problema de piele uscată, probabil că faceți o greșeală fundamentală.

Pielea este cel mai mare organ din corpul nostru. Funcțiile pe care le acoperă sunt numeroase și esențiale:

  • Protecția împotriva radiațiilor UV.
  • ajustarea temperaturii interne.

Pielea este, de asemenea, unul dintre primele organe care indică când există o problemă în corpul nostru. Din toate aceste motive, păstrarea pielii sănătoase și hidratate nu este un simplu gest de frumusețe,este, mai presus de toate, îngrijirea sănătății.

Urmați aceste sfaturi dacă aveți probleme cu pielea uscată.

1. Bea suficientă apă

Obținerea de apă suficientă este prima regulă care trebuie urmată dacă doriți o piele luminată și sănătoasă.

Mulți oameni sunt convinși că umplerea feței cu creme scumpe este cel mai bun mod de a menține pielea în formă bună. Cu toate acestea, cremele și alte produse de piele hidratează derma superficial numai.

Bea două litri de apă pe zi, pe de altă parte, într-adevăr ajută la lupta cu pielea uscată. Încercați să creșteți consumul de apă: veți observa în curând o schimbare a tonului și a granulației pielii.

Amintiți-vă: cremele, oricât de bune sunt, hidratează primul strat al pielii. Vino Apa, așa cum am spus, hidratează toate straturile care o compun din interior.Pentru un efect mai mare împotriva uscăciunii, combinați cele două metode: două litri de apă și o cremă de calitate.

2. Nu la dușuri prea frecvente

Mulți dintre noi cred că pentru a lupta cu pielea uscată, cu un duș și săpunuri hidratante. Este un mit, răspândit de companiile care produc cosmetice și săpunuri.

Dușul agravează situația celor care suferă de piele uscată

. Acest lucru se datorează faptului că în timp ce spălăm, aplicăm o cantitate mare de substanțe chimice pe piele. Acestea elimină cu siguranță reziduurile care se acumulează pe piele în timpul zilei, dar și stratul care o protejează.Această acoperire naturală este de asemenea modificată de dușuri foarte calde. În acest caz, pielea va deveni chiar mai uscată.Pentru a preveni un astfel de moment plăcut ca dușul de a provoca disconfort, amintiți-vă:

Nu luați mai mult de un duș pe zi, cu excepția cazului în care practică sporturi profesionale.

Evitați să petreceți prea mult timp sub apă.

  • Asigurați-vă că apa este caldă.
  • Insistați-vă cu săpun numai pe picioare sau sub axială.
  • Folosiți săpunuri delicate pe părțile intime.
  • Uscați ușor.
  • La sfârșit, aplicați un ulei hidratant pentru a închide porii și pentru a hrăni pielea.
  • 3. Shave modul corect de a lupta împotriva pielea uscată
  • Îndepărtarea părului cu aparatul de ras ar putea intensifica uscăciunea pielii. În timp ce îndepărtați părul nedorit, uleiurile naturale dermice sunt de asemenea eliminate.
Pentru a evita aceasta, încercați să vă radeți imediat după un duș. În această fază firele de păr sunt mai flexibile și mai moi, iar rasul este mai ușor.

Chiar și așa, este important să folosiți gel sau cremă pentru bărbierit. Treceți briciul în direcția părului pentru a evita traumatizarea pielii.Asigurați-vă că aparatul de ras are un fir bun, pentru a evita iritarea suplimentară.

La sfârșit, se aplică o cremă hidratantă

pentru pielea uscată.

Dacă din întâmplare vă aflați fără cremă sau gel pentru ras, dar au decis să meargă cu fusta foarte frumos,le puteți înlocui cu ulei de nucă de cocos, hidratare.

În acest caz nu trebuie să hidratați pielea după bărbierit, uleiul îndeplinește deja această funcție.4. Protejați-vă pielea razele solaresunt o cauza majora a pielii uscate, riduri și rugozitate.

Puteți preveni deteriorarea razelor UV prin aplicarea pe tot parcursul anului o crema cu protectie solara cu spectru larg (SPF 30).

Dacă credeți că în perioadele reci nu este necesară protecția, greșești. Cel puțin puteți reduce de protecție solară de la SPF 30 la SPF 15. schimbările de temperatură

bruște pot, de asemenea, modifica în mod semnificativ pielea

. Când începe să se încălzească foarte tare, nu uitați să vă îmbrăcați în straturi pentru a evita supraîncălzirea și transpirația excesivă.

Pentru a trata buzele uscate, crăpate în timpul iernii, folositi un balsam specific cu protecție solară 15.

În timpul verii purtați tricouri de lectură și atunci când sunt în soare, o bluză cu mâneci lungi și o pălărie cu boruri largi pentru a preveni soarele dăunează pielea feței, gâtului și urechilor, precum și ochilor.Amintiți-vă că pielea protejează organismul, dar asta nu înseamnă că e indestructibil. Trebuie să avem grijă și să facem totul pentru a ne menține hidratat.

A Se Vedea, De Asemenea,
8 Remedii naturale pentru păr deteriorat Frumuseţe
Cum să eliminați pietrele la rinichi în mod natural? Remedii Naturale
Cele mai bune alimente pentru a reduce pofta de mâncare Pierderea Slăbi